小孩子可以喝酸牛奶吗？
酸奶是新鲜牛奶经乳酸菌发酵的食品，营养成分与鲜奶差不多，特别适合于乳糖不耐受症者饮用。这是因为，在鲜奶中，乳糖约占总量的4.5%，人食用乳糖要经过人体消化道中乳糖酶的作用，分解成葡萄糖及半乳糖后才能消化吸收。而有的成年人或儿童由于消化道乳糖酶的缺乏，引起乳糖不能被消化吸收，临床上出现腹泻等症，被称为“乳糖不耐症”，这类人鲜奶不宜多喝，但酸奶中的乳糖经过发酵转化成了乳酸，易于消化吸收，且酸奶中还有活的乳酸菌帮助人体消化，所以这类人可以喝酸奶，如需喝鲜奶可在食用酸奶后饮用。此外，有肠道功能障碍、腹胀、消化不良等症的小儿也适宜饮用酸奶。
婴幼儿能否喝酸奶呢？一般地说，7个月以上的婴幼儿可以喝市售的酸奶。但有报道：有婴儿吃酸奶后出现频繁呕吐，其原因可能是对肠道不适应。所以，对7个月以上的婴幼儿，建议由少到多地试着吃酸奶，如无异常反应，可吃70-140克，大些的婴幼儿可以吃140-200克。如果婴幼儿不喜欢酸奶的酸味，可以在酸奶中加2-4克蔗糖。但有腹泻病史、家族遗传过敏体质、体质较弱的婴幼儿不宜喝酸奶，建议喝母奶或配方奶。