小孩子火龙果能多吃吗？
小孩子吃火龙果的益处很多，其果肉富含维生素B3和B5及丰富的纤维，火龙果中的不饱和脂肪酸含量也很高，低糖高钾，老少皆宜。火龙果汁能够美白皮肤，消除疲劳，抗自由基，延缓衰老；火龙果含有降血脂，血糖和促进血管健康成分，经常食用还可提高免疫力和护肝，治便秘。但是吃任何的东西都不可以过量的，小孩子吃火龙果，一般3-6岁吃一个，6岁以上可以吃两三个。根据实际年龄和体质可以略微浮动。
儿童不能多吃火龙果，因为火龙果具有通便的作用。吃多了可能会导致拉肚子的问题出现。同时也要注意火龙果的保存问题。不能放在冰箱中保存，用保鲜膜包好放在阴凉处就足够了。