多大的婴儿可以吃山药?
婴儿6个月后,随着身体发育,仅吃母乳已不能满足其营养需要,必须逐步训练添加辅食。吃熟的山药要从糊状开始添加。方法是:将山药蒸熟捣成糊,放在勺子里,用少许奶冲调,以利婴儿吞咽,然后逐渐加浓,由1/4匙增加到半匙、一匙。待7—8个月时,可以将山药去皮、切片,用叉子背压碎后再蒸,使之呈黏糊状,婴儿可以用牙床研磨而咽下。
如果将山药和大米一起煮烂,稍加搅拌也呈糊状,容易喂婴儿,而且味道香甜,营养丰富。此外,每次喂婴儿的山药不宜过多,训练婴儿用舌和牙床逐渐磨碎,吞咽下。这样既可以锻炼婴儿吃辅食,又可以增加营养。