婴儿湿热吃什么?

都一彤都一彤最佳答案最佳答案

小儿湿热的治疗,食疗是一种比较有效的方法,同时在日常的饮食上要注意,有以下几项需要家长们注意的:

1、小儿湿热可以食用绿豆、红小豆、冬瓜、南瓜、扁豆、薏米、皮蛋、莲藕、竹笋、荸荠、竹荪、茄子、丝瓜、莴笋、卷心菜、紫菜、海带、百合、薄荷等食物。

2、小儿湿热应忌食肥甘厚味、辛热煎炸食物,比如辣椒、烤肉、羊肉、狗肉、带鱼、面包、巧克力、油条、荔枝等食物。

3、小儿湿热可食谱:薏米皮蛋瘦肉粥、绿豆海带汤、苦瓜肉丝、莲藕冬笋汤、山楂皮蛋汤、扁豆冬瓜汤、紫菜蛋花汤、百合莲子粥等食物。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!