孩子手脚凉怎么回事？
中医认为，人身体四肢的温度都主要靠体内阳气的推动才得以运行到身体各处，而当体内阳气不足时，四肢的末梢循环也会有所减弱，进而出现手脚冰凉的情况。所以孩子出现手脚凉的情况，很大原因是体内阳气不足所导致的，另外，营养不良、不经常运动、长时间接触冷食、冬天空调环境温度过高、有慢性疾病、先天不足等也可能会导致孩子出现手脚凉的情况。
而由于孩子正处于生长发育阶段，体内阳气也相对比较旺盛，所以当孩子出现手脚凉时，大多数是由于后天的某些因素所导致，因此是可以治疗的。对于有手脚凉问题的孩子，可以通过按摩足三里穴和合谷穴来调理，足三里穴位于外膝眼下四横指处，在胫骨边缘；合谷穴位于手的虎口处，用大拇指和食指相对，在第一二节骨之间的穴位处，通过经常按摩此两穴位，可有效调理孩子体内阳气，帮助改善孩子手脚凉的情况。此外，日常饮食中也可多喂食一些羊肉、洋葱、樱桃、桂圆等温补性的食物，同时要少接触冷饮冷食，注意保暖以防着凉。