婴儿拉粑粑干硬怎么办?

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有一些宝宝的大便干硬,排便的时间间隔会较长,而且排便时还非常的痛苦,这个时候就应对之策。那么,宝宝大便干硬怎么办?

饮食调整

要调整宝宝的饮食,增强宝宝的食欲,让宝宝多吃些蔬菜水果,特别是香蕉和萝卜,香蕉和萝卜都具有很强的润肠通便的作用,增加喝水量,让水润滑肠道,最好喝些蜂蜜水,不仅能缓解胃肠道不适,还具有清热解暑的功效,辛辣油炸的食物尽量少吃。

锻炼宝宝排便

宝宝太小还不会说话,不能表达出自己的感受,经常便秘妈妈们要注意观察宝宝的反应,宝宝每次排便时,妈妈要鼓励宝宝,让宝宝养成自主排便的好习惯,根据宝宝的排便习惯,妈妈让宝宝坐到马桶上,帮助宝宝养成坐马桶的好习惯,宝宝也可以接受透气,而且还可促进宝宝的独立性。

经常给宝宝做做按摩

父母可以经常给宝宝做做按摩,每天对宝宝进行腹部按摩,能促进宝宝的肠胃蠕动,改善宝宝的便秘现象,还可以服用一些治疗便秘的保健品,但切忌用药,药茶效果也很好,安全且无副作用,便秘的宝宝可以试试。

多喝凉白开

宝宝在便秘的时候,妈妈们要帮助宝宝多饮水,水不仅能解渴,同时还能缓解便秘,减少便秘的发生,还可以加入一些食盐,可增加肠道的通透性,利于宿便的排出,但注意不宜加入蜂蜜,以免引起腹泻。

养成良好的排便习惯

没有形成排便反射,也是引发宝宝便秘的原因之一,所以说,养成宝宝好的排便习惯是非常重要的,一般在宝宝便意明显时,可试着停止纸尿裤,让宝宝直接坐在马桶上排便。

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