婴儿可以喝山泉水吗？
我怀孕的时候特别在意吃，喝的东西安全问题，所以也了解一些这方面的知识。 先来说答案：不建议给宝宝直接饮用矿泉水、纯净水，但可以适量饮用山泉水！ 为什么这样说呢？让我们先从这些水的成分说起。 矿泉水中矿物质含量较高，如果长期大量饮用，可能会增加肾脏负担；而且人体对各种矿物元素的需求量是有一定限度的，超量的摄入可能带来不良影响。不推荐给宝宝饮用的矿泉水和纯净水。 但山泉水所含的矿物质是相对安全的，因为岩石的风化作用会使其所含的矿物质成分降低，而且在过滤的过程中，矿物质被胶态物质包裹，不易被直接吸收，人体也能有效代谢。 所以只要日常注意水源卫生，及时清洗消毒，还是可以少量给宝宝的。 不过还是要强调一点，无论喝什么水，都不要让宝宝空腹喝太多，以免刺激肠胃，导致不良反应出现。
除了水中含有的矿物盐类容易引起宝宝中毒外，自来水也是引起宝宝中毒的高发源之一。 如果家里的自来水有变色、发粘的情况，就证明水质已经受到严重污染，应该即时煮沸消毒后再使用。
为了宝宝的健康，父母一定要重视饮水问题哦！ 我是混知育儿，每天分享一个实用的小知识！