一岁儿童便秘怎么调理?
小儿便秘的病因病机非常复杂,临床上不仅要关注便秘本身,还要重视原发病的影响,并进一步判断是否存在功能性因素或肠道结构异常等。 由于婴幼儿期的大脑对胃肠道功能的调节能力较差,在发生功能性便秘后,如果缺乏及时有效的干预治疗,有可能会影响其一生的消化功能。因此对于小儿功能性便秘的发生,需要给予足够的重视,采取综合性的治疗方案进行干预。 1.生活习惯的调整 养成良好的生活作息习惯,定时定量进食,适当增加体育运动,都可以有效缓解功能性便秘的症状,必要时可以适当服用泻剂对症处理;
2.饮食结构的调整 多食富含植物油脂的食物如玉米、小米、黄豆、黑芝麻、核桃仁等,以改善粪便性状,利于刺激肠蠕动,促进排便;减少高脂食物的摄入,如猪油、牛油、奶油等以及海鲜、牛羊肉等的食用量,可以降低大便干燥的可能性;适当增加膳食纤维的摄入,保证维生素的吸收利用,特别是富含B族维生素的食物应经常食用;
3.药物治疗 在以上生活方式调整的基础上,可酌情使用药物辅助治疗,如乳果糖、聚乙二醇、山梨糖醇苷等制剂,但不宜长期使用;对顽固性便秘还可以短期应用刺激性泻剂,但应注意避免长期使用,以避免引起药物的依赖性。 还需要警惕是否为先天性巨结肠等疾病所致的便秘,应该积极寻找诱因,并进行针对性治疗。