发烧儿童可以喝牛奶吗?
发烧时,孩子食欲会下降,不爱吃食物。这个时候不要强迫孩子去吃他不想吃的食物,以免引起孩子的反感,加重病情;可以适当给孩子多喝点奶制品,比如配方奶粉、酸奶等。 首先,我们需要知道发烧的时候为什么会没有胃口吃饭。一般来讲,人体在发热的时候,消化系统是处于“休息”状态的。这时胃肠蠕动减慢,消化功能减弱,很多患儿出现腹泻就是由此引起的。另外,发热导致汗腺分泌旺盛,身体水分流失多,也会伴有口渴的症状,而孩子又喜欢甜的味道,因此这个时候他们会大量地喝含糖饮料,比如各种果汁、糖水等,但这并不利于疾病的恢复。 那么,既然孩子发烧时不喜欢吃东西,是不是就什么都不给孩子吃呢?非也!其实这时可以给孩子适当补充一些营养,比如适当喝点奶制品。
原因有两方面:
1. 补充高热消耗的能量。尤其是年龄较小,体重较轻的婴幼儿,高热容易消耗体内储备的能量,必须通过外界摄入才能得到补充。这时候可以考虑让孩子适量喝点奶,特别是含有乳糖的乳制品,可以帮助补充由于发热所消耗的能量。
2. 供给人体所需要的营养物质。人体在发热时,新陈代谢是加快的,因此对营养物质的需要增多,除了能量需要增加外,蛋白质、矿物质(钙、锌等)和维生素也需要足够的供应。而这些物质都来自于平时的饮食,不可能在短期内得到补给,因此就需要借助平时的摄入充足,为人体提供足够抵御疾病的营养和能量。 所以,即使是在发热期间,也应该均衡饮食,荤素搭配,保证各种营养的摄取。
当然,这并不意味着要给孩子多吃,而是要做到适量。特别是油腻的食物,虽然可以提供维持机体功能运转所需的营养,但高热的孩子消化能力弱,过度进食油腻的食物会增加胃肠负担,甚至导致呕吐、腹泻等发生。 如果孩子食欲低下,怎么保证从饮食上获得充足的营养呢? 可以通过口服营养素增补剂的方式予以补充。但需要注意,只有缺少了某种维生素或者矿物质,并有相应临床症状的情况下才需要额外给予补充。否则盲目给孩子进补,不仅不能缓解患者的症状,反而可能会加重身体负担,妨碍痊愈。 对于大多数患者来说,饮食上的调整就能够满足身体所需的维生素和矿物质了。如果饮食无法满足,可以在医生的指导下服用维生素类药物。 对于高热惊厥的患者,可服用抗惊厥药;对高热伴有咽喉疼痛的患者,可以根据医嘱服用消炎药;有高热合并中暑者,应注意降温处理。