儿童眼球水肿怎么办?
要弄清楚孩子眼睛水肿的原因,是睡眠不足引起的还是结膜炎症导致的。 如果是由于睡眠不足造成的,需要让孩子保持充足的睡眠时间,最好睡够8个小时;
其次是饮食方面,不要吃过于辛辣刺激的食物,注意调整胃肠功能,可以适当补充维生素和蛋白质,多吃清淡、易消化食物。 最后,如果通过以上方法,孩子的眼睛仍然水肿,建议到医院进行相关检查,明确病因后再对症治疗。
通常引起儿童眼睛肿的原因有:眼部炎症(如结膜炎)、肾脏问题、过敏、睡眠缺乏等。 如果儿童在睡眠充足、情绪稳定的情况下,眼睛仍然是肿的,应及时就诊查明原因。 一般来说,儿童眼睛肿胀有以下几点可能:
1.睡前喝水太多 睡觉时,身体各个器官的功能会下降,包括肾脏排泄水分的能力会降低,如果睡前饮水过多,很容易出现眼睑浮肿的情况,此时只要减少水量的摄入,并适当进行运动,促进新陈代谢,就可以消肿了。
2.长期用眼过度导致疲劳 现在的孩子都免不了要接触电子产品,然而长期看电子屏幕容易导致眼疲劳,如果出现眼睛酸胀、干涩等情况,则需要及时给眼睛充分休息和调理,例如每次用眼40分钟左右,就应休息5-10分钟,闭目养神或远望,做一做眼保健操,让眼睛得到充分的放松。
3.眼镜不合适 如果孩子配戴不合适的眼镜,比如度数过低,则看不清楚东西的时候,就会下意识地眯眼看物,这时眼睛肌肉必须紧紧地收缩,用力的程度甚至会超过正常情况,就容易造成眼睛疲劳、肿胀。家长需要定期带孩子到正规机构复查视力,保证眼镜佩戴的舒适度。
4.不良习惯 有些孩子喜欢用手揉眼睛,或者爱抠鼻子,这些不好的习惯容易使眼睛受到感染,引起各种眼部疾病,一旦眼睛发痒,可以用流动的冷水洗脸,轻轻按摩眼周皮肤,这样既能消除眼睛疲劳,也可以缓解眼部皮肤紧绷感与不适感。