婴儿多大开始吃菠菜泥？
宝宝6个月以后就可以少量吃一些菠菜了，但是菠菜含铁丰富，不宜多吃，一次大约吃10g左右（约一小碗）即可。 也可以把菠菜汁、青菜汁引入宝宝的辅食中，如500ml的蔬菜汁可以稀释400ml～500ml的牛奶，这样既能保证营养，也不会引起消化不良。但要注意，菜汁也不要给宝宝喝得过多哦！
还可以将菠菜打成泥加到稀饭里一起吃掉。不过要注意的是，无论是用开水焯还是文火炖，都只能吃嫩菠菜，老菠菜中含有大量的草酸，会影响钙的吸收。
由于菠菜中的膳食纤维含量很高，因此对于便秘的宝宝有改善效果，但是腹泻宝宝就不宜食用了。 菠菜中含有丰富的胡萝卜素，这是维生素A的前体，如果宝宝出现维生素A缺乏的症状比如干眼病、夜盲症等，可以通过吃菠菜来进行补充。 但需注意的是，因为体内胡萝卜素是油溶的，所以生吃菠菜是无法被吸收的，必须经过高温蒸煮才能释放出来。
除了菠菜外，6个月以后的宝宝还可以添加富含铁质的动物肝脏、瘦肉等；7个月的宝宝已经能够啃咬骨类食品，因此也可以适当给宝宝进食含铁丰富的蛋黄、豆腐等。 除还要提醒各位家长，尽管菠菜营养价值高，但也不宜给宝宝多吃。 这是因为菠菜中含有草酸，会与身体内的钙质结合形成不溶解的沉淀物，影响肠道对钙的吸收，久而久之就容易导致缺钙。另外，菠菜吃多了也容易引起腹胀、腹痛等症状，所以一定要注意控制摄入量。