儿童学瑜伽好吗？
作为两个孩子的妈妈，一个6岁，一个8个月，我坚持给他们做亲子瑜伽半年了。
刚开始只是简单的伸展运动，随着孩子逐渐长大，我开始做更复杂的体式。其实我在怀孕期间就经常做瑜伽，所以给孩子做瑜伽反而更上手一些。 很多家长都跟我一样，在孩子刚出生的时候，会迫不及待的想把孩子培养成各种技能的小超人，比如早早的教孩子走路、说话，或者学这学那。但我认为，培养孩子健康的体格和良好的心理素质才是最重要的。
现在的孩子普遍营养都好，个子也比往年更高，但是体弱多病的情况却越来越多。我认为这是由于父母过于溺爱，让孩子缺乏运动造成的。
我给孩子做的简单瑜伽动作，对培养孩子的柔韧性和灵活性很有帮助。而且可以让孩子从小感受到运动的快乐，为将来打好基础。
我反对那种急功近利的做法，比如逼着孩子去学这个学那个，因为这样很可能适得其反。
举个例子，我家宝宝4个月大时，第一次给我演示爬行。他刚学会爬行不久，还不是很熟练，于是整个身子都趴在我腿上，然后屁股抬得老高，四肢用力地爬着。当时我正拿着手机准备录视频发给闺蜜，没想到我的举动引起了他的好奇心。于是他用好奇的眼睛盯着我手中的手机，然后想要拿过手机看。可惜他还太小，手不够长，够不到手机。于是一场“大战”开始了……
宝宝使出浑身解数想要去够手机，可是不管他怎么努力，始终差那么一点点。眼看着手机就在眼前，却是那么的遥不可及。宝宝着急地“啊”“啊”直叫唤。这时我被宝宝的坚持不懈和努力深深地感动了，我决定放弃录像，直接用手把手机递到他面前。当我手指刚刚碰到手机屏幕时，宝宝迅速地把头低下来，用嘴巴咬住了的手机。
看到手机上留下了宝宝小小的牙印，我感到特别的欣慰！原来我的宝贝已经会冒冒失失地“咬”人了！这是多么有意思的一件事情呀！
从孩子牙牙学语到蹒跚学步，每一个进步都是对爸妈最好的回馈。而爸爸妈妈给予孩子们的最好的礼物不是昂贵的衣服和玩具，而是发自内心的赞赏和鼓励。相信你的孩子一定会越变越好！