三个月怎么胎教?
1、音乐胎教 孕妈妈可以多听一些自己喜欢的歌曲,也可以多听听世界名曲,古典乐曲等。这些音乐可以刺激大脑皮层的活动,进而激发胎儿的记忆力、想象力,对以后宝宝的性格形成也有很大的影响哦!当然,音乐胎教也要讲究方法,最好在早上和下午时间段给胎儿听,每次20分钟左右。 这里要提醒孕妈妈们,并非所有的音乐都适合用来做胎教,像那些节奏感太强或者太劲爆的音乐就不宜选择,可以选择一些旋律舒缓,具有抒情、浪漫特点的音乐,这样更能打动胎宝宝的心呢!
2、语言胎教 怀孕期间,除了自己和宝宝说话外,准爸爸也应该经常和宝宝聊天,讲述日常生活中的点点滴滴,描述一下周围的事物和场景。这不仅能加深夫妻间的感情,更是对胎宝宝进行语言胎教的最好时机噢!
3、抚触胎教 准爸准妈可以在每天饭后半小时为胎宝宝进行全身按摩,从额头到四肢,从面部到腹腔,在轻柔的音乐声中,让肌肤与宝宝“对话”,这有利于宝宝触觉神经的生长发育,还可以增强父母和宝宝之间的情感交流呢!
4、环境胎教 为了能让胎宝宝有一个良好的生长环境,避免不良刺激,我们应注意以下几点:
①远离噪音污染;
②避免频繁出入人多的公共场合;
③控制室内温度和湿度,保持清新自然;
④注意居室的通风换气和清洁卫生。