儿童寒咳吃什么？
小儿风寒咳嗽，中医称外感风热症，是指由于感受风热之邪所致的咳嗽。其病因是风邪侵入体内、肺气失于宣发，出现咳嗽症状；热邪内生，肺气不宣，津液输布不畅，凝聚为痰，痰郁则生热，故见喉咙痛、口干；风邪易袭部位在头面部，可见头晕、头痛；若邪气较盛，机体抵抗力较差，可并发气管炎或肺炎。 治疗当散风清热，宣肺止咳。可用杏苏止咳糖浆（北京同仁堂制药有限公司生产），该药由紫苏叶、杏仁、桔梗、前胡、枇杷叶、甘草等药物组成，具有疏风散寒、理气止咳之功效，对小儿风寒咳嗽治疗效果较好，临床疗效显著。
还应注意饮食调养，宜进食养阴清肺、生津润燥的食物，如绿豆、藕粉、甘蔗、菠菜、鸭蛋、豆浆、梨汁、西瓜等。忌食生冷油腻之品，如肥肉、海鲜、动物内脏及油炸食品等，以减少生湿积滞之患。
应适当增加孩子的运动量，运动不仅可以缓解压力，还可以加速血液循环，增强心肺功能，从而改善免疫功能，预防疾病。