艾蒿水泡澡有什么作用?

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用艾叶泡澡,古已有之。 宋朝《东坡全集》中就有“每日浴汤两剂”的记载;宋朝文人周邦彦在《蕙兰芳引》中提到一种名为“浴兰汤”的浴疗方;明朝李时珍《本草纲目》记载:“艾叶……煮汁沐浴可治产难、产后血晕”;清朝吴师机《理瀹骈文》中详细阐述了用艾叶洗浴治疗多种皮肤病的方剂及用法。 所以用艾叶泡水洗澡,在古代是有科学理论依据和充足临床实践证明的。 现代药理学研究发现,艾叶中含有挥发油,该物质能打开血管,促进血液循环,有消肿止痛的作用,还能抑制细菌的生长,对皮肤有很好的保健作用。所以用艾叶煮水浸泡全身或者洗头,对风湿性关节炎、骨质增生、肩周炎、腰椎间盘突出等疾病有一定的预防效果。 艾叶还具有抗菌、抗病毒、杀虫止痒的功效,坚持用艾叶泡脚或熏蒸,有助于祛除体内湿气,还可以杀灭脚部细菌,祛除脚气脚臭。

需要注意的是,由于阴虚发热者不宜服用艾叶,而用艾叶泡脚、洗浴很可能会加重病情,因此这类人群最好不要使用。 至于你所说的直接在水盆里加入干艾叶来烧水洗澡,我觉得可以,但必要性不大。 要知道,植物的种子是最完整的有机体,具有存活的特性。你把艾叶放到水里,它也会像种子一样释放出来里面所包含的所有生命元素,然后按部就班地开始生长——这其实就是中医取效的基本原理之一:通过刺激经络、穴位,激发人体免疫力,以达到祛病养生的目的。 但直接把干艾叶放到水里煎煮后用来洗澡,我想恐怕更多的是让你身体表面沾上艾叶提取的液体,这样就能达到局部的刺激效果了。这种直接给皮肤“吃药”的方式,能否起作用,起效有多大,确实值得商榷。 我更提倡的是用艾叶煮水,趁热洗脚,然后用手掌搓揉脚趾,特别是双脚相互揉搓,直到皮肤发红、微微出汗为止。这样做不仅能防止湿疹、皮肤瘙痒症等皮肤病,还有助于睡眠,提高工作效率。

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