玉米皮什么功效与作用？
1.降低血清胆固醇，预防冠心病 经常吃玉米的人，血液中胆固醇的含量会比不吃的人低很多，可以预防动脉硬化以及冠心病等心血管疾病哦~ 2.利尿消肿，治疗肾炎水肿和肝硬化腹水 如果出现肝掌、蜘蛛痣或者脸色发黄等情况，很可能是肝脏疾病的迹象，这时候多吃点玉米有助于减轻症状呢！另外，如果小便次数减少，尿量逐渐减少，而且有浮肿的情况，很有可能就是肾脏出了问题，此时多吃玉米也可以帮助缓解症状呢！ 3.抗衰老，美白皮肤 除了维生素E具有抗氧化作用之外，玉米中还含有类胡萝卜素，而这类营养物质都能够起到延缓衰老的作用，所以多吃玉米能够帮助我们美白皮肤。
4.抗癌 玉米里面含有一种多肽类物质，可以通过激活人体细胞的代谢功能来起到抑制肿瘤细胞增殖的作用；玉米还能够促进肾上腺素的合成，从而起到杀死癌细胞的功效。所以，多吃玉米对于防治癌症有很好的效果哟～
5.减肥 吃玉米不仅饱腹感很强，而且还不会致胖，这是因为玉米含有的膳食纤维比较丰富。玉米里面的某些物质还可以分解体内淀粉，有利于控制血糖浓度。 不过需要提醒大家的是，玉米虽然有这么多好处，但也不是所有人都可以吃的。如果是胃不好的人最好少吃或不吃，避免增加肠胃负担，导致病情恶化。