艾灸阳陵泉有什么作用？
《黄帝内经》有云，阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气虚，至夜而阳气尽。 也就是说一天之中阳气有升有降，到傍晚时阴气渐长而消灭了阳气（古人说阴阳消长是说阴气阳性，与今天概念不同），到了夜里阴盛阳微，人就要睡觉了，第二天早晨阳气的生长就代表了新的开始。
所以说白天灸阳陵泉，就是为了引导体内的阳气在白天的运行过程中要逐渐壮大，同时让邪气从小腿经络排出。 那晚上灸阳陵泉是不是就没有意义了呢？也不是这样，对于身体虚寒的人，比如平时怕冷、四肢不温、腹泻、吃凉东西就容易肚子痛的人，就可以晚上灸阳陵泉，因为此穴主治脾胃虚弱，消化不良，泄泻，下肢痿痹。这些病症属于阳虚阴盛，脾胃消化吸收功能差，夜间阳气不足，所以需要补充，通过阳陵泉这个穴位来鼓舞气血，达到强健的身体机能。 但要注意的是，无论白天还是黑夜灸阳陵泉，都是缓缓加强刺激，不能过度猛烈，以防伤及经脉。
还有一种特别的方法可以增强疗效，就是在阳陵泉穴附近寻找压痛点（用拇指和食指沿胫骨内缘捏拿，找一找最敏感的地方），然后用艾条温和灸此压痛点30分钟左右，以皮肤潮红、充血，甚至起水泡都为度。 注意：阴虚火旺及热证体质者不宜灸阳陵泉。