失眠艾炙有作用吗?

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长期不良睡眠,会引起身体各项指标发生紊乱,增加患病风险。 中医对睡眠的认识: ①生理性:人平素肾气盛,阳气足,卫气固,营血畅,阴阳调和,故能入睡; ②病理性:外感六淫、内脏移浊可扰动心神而不寐,或肝郁气滞、肝火上炎、胃气不和而昼不能食夜不安眠。 无论何种原因引起的失眠,均可出现神疲乏力、精力不足、头晕头痛、记忆力下降、注意力不集中等临床症状。

治疗原则: 中医理论认为,“肺为华盖”,“五脏六腑之气皆注肺中而行之”(《灵兰秘典》)。因肺主一身之气,又为主管全身布气的器官,所以调治失眠应先调整肺气,宣通郁结,以利安神。 《黄帝内经·素问·上古天真论》指出:“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”即提倡规律作息,劳逸结合,适时养生。 《黄帝内经·灵枢 ·大惑论》言:“卫气者,出其鼻孔,呼吸精气,内养骨髓,精神肌肉,如是至强。”“夫百病之所生,皆生于风寒燥湿,饥饱劳逸,当其有病。”可见,调节睡眠首先要调节生活方式,同时配合药物、针灸等治疗手段。 中医治疗失眠的方法有很多,包括中药汤剂、中成药、针灸、按摩、理疗、心理干预等等。

对于顽固性失眠患者,建议在专业中医师指导下用药。 注意: 穴位注射是一种将药物直接注射到穴位内的治疗方法,它集药物、经络、穴位、针刺四项传统中医疗法的优势于一体,具有取穴少、毒性小、疗效确切等特点,在内科、妇科、儿科、外科等疾病中均有应用。

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