服用玛卡有什么副作用?

季章昊季章昊最佳答案最佳答案

我吃了两个月,没感觉有什么变化 不过我之前有严重的肾阳虚,手脚冰冷,夜尿频多,睡眠不好。吃了两个月后这些毛病都没有了 我想说的是如果真是肾虚引起的这些症状,吃玛卡是有效的;但是如果你原本就不太缺乏氨基酸、蛋白质等玛卡的主要成分,那么再吃玛卡就没什么效果了(我觉得我本身就不缺这些) 所以我建议最好去中医那里看看,让医生给开个方子调理一下,毕竟西医对肾虚这种病不太好下手。。。 至于副作用嘛,我看网上都说有什么重金属超标啊什么的,反正我现在是没啥感觉的(也可能因为我吃的比较少吧) 最担心的重金属超标问题到底有没有呢? 我查了一下,有人说有有人说没有,搞得我很慌…… 如果真的存在的话,那也是加工过程导致的,跟野生的玛卡应该没有关系……

最后啰嗦一句:千万别买假的!别买假的!别买假的!现在造假实在太猖獗了!!好多所谓进口货都是假的!!!

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