吃苏子叶有什么副作用？
病情分析：你好，根据你的描述，苏子叶即紫苏的叶子。 一般情况不会有副作用，但是注意食用的时候避免过敏。 对于孕妇而言，由于紫苏有活血的功效，因此不适合大量服用，以防对胎儿产生不良影响。而婴幼儿也不宜过多食用，过量可能引起中毒。另外，肠胃不适者应少吃或不吃，以免加重肠胃负担。
意见建议：建议合理膳食，均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，不挑食不偏食，不多吃辛辣刺激食物。还应保持规律饮食，一日三餐定时定量，不过饥过饱，不暴饮暴食，特别是晚餐更要控制食量，以免增加胃的负担，导致消化不良等。