宝宝快五个月能吃什么?

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5个月的宝宝已经可以添加辅食了,不过这个时候的辅食仍然是流体或者泥状食物,以奶类、淀粉类为主,蔬菜、水果也可以适当给宝宝吃一些。

6个月以上宝宝的食谱还可以添加蛋黄液、鱼、瘦肉糜等富含铁的食物;7个月以上的宝宝可以吃稀粥、烂面等淀粉类主食,还可以吃全蛋、鱼肉、虾肉、动物血等荤食。 不过,由于4~6个月的宝宝消化道尚处于发育阶段,各种消化腺的分泌功能还不完善,因此不能给宝宝摄入过多营养丰富的食物,否则容易引起消化不良。 这个阶段的宝宝如果吃了不易消化的食物,可能会出现腹泻、腹胀等症状。

另外,家长也需要注意,无论给宝宝喂什么新食物,都要从少量开始,让宝宝有足够的时间来适应新的食物,这样才可以保证宝宝的安全和减少过敏现象的发生。

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