6个月宝宝怎么吃紫薯？
紫薯，也叫甘薯、番薯、山药蛋等等，除了含有淀粉和蛋白质以外，还含有人体所需的微量元素，如锌、铁、铜、锰等，营养价值非常高。 那么，6个月的宝宝可以吃紫薯吗？ 其实，早在2个多月的时候，宝宝就可以适当进食辅食了，比如妈妈可以给宝宝喂一点果汁或者菜汁（注意别喂得太多）；4个月左右时，可以适当吃米粉，7-8个月时就可以吃软饭、碎菜、蛋羹等等。 至于紫薯，因为富含蛋白酶，可能会刺激到宝宝的胃肠道，所以是不建议马上给宝宝吃的。
不过，既然已经添加了米粉和果汁，那紫薯当然也是可以添加的，只是需要注意方法。 具体做法： 将紫薯去皮洗干净，切成小块，放入锅中蒸熟后，再用辅食机打成泥状即可。
为了宝宝更好的吸收营养，紫薯打泥的时候可以加点奶粉或者牛奶调匀后再吃。另外，也可以少量吃些燕麦片之类的粗粮，但要注意粗细搭配，以免消化不良。 等到10个月时，宝宝就能够自己用手拿着吃东西了，此时可以将紫薯切成小粒，让宝宝学着吃。 值得注意的是，无论是给宝宝吃紫薯还是其他什么食物，都切忌太过细致，否则会影响宝宝咀嚼能力的发育。因为宝宝在6个月时，牙齿基本已经长出，开始学咬东西了，此时再给宝宝吃太过柔软的食物会影响其口腔发育哦！