14个月宝宝该吃什么？
14个月的宝宝已经会爬，也会站立起来，走路了； 那么这个时候孩子的饮食就可以开始慢慢过渡到大人饮食了哦~ 在保证孩子身体健康发育的前提下，可以给孩子适当吃一些富含蛋白质的食物了，比如鱼、虾、鸡肉等肉类；也可以适当吃一些豆制品，多喝牛奶等。 但是需要注意的是，这个年龄段的孩子吞咽功能还不完善，咀嚼能力也比较差，如果一下子给孩子添加过多难以嚼碎的食物，很容易导致孩子消化不良的。所以给这个年龄的孩子喂食需要更细心一点。
除了关注孩子的饮食外，家长还要时刻关注孩子的身体发育情况，尤其是身高和体重！ 这个年龄段的孩子生长速度非常快，对营养的需求量也相对较大。在饮食上就需要注意荤素搭配，营养均衡。
家长还可以根据孩子的喜好来引导他吃食物，比如孩子很喜欢吃肉，但是家长总是担心孩子吃肉会长胖，就会经常阻止孩子吃。其实这种做法是很错误的！ 如果孩子真的爱吃肉，而且食量也不多的话，家长完全可以让孩子尽情地吃，并且在其他方面少吃点来让孩子保持均衡的营养即可。
家长也应该注意不要让孩子吃过咸或过辣的食物，以免刺激肠胃引起不适。 总之，这个阶段的孩子可塑性很强，只要家长用心呵护与培养，一定会让孩子吃得健康，长得高！