5个月宝宝吃香蕉好吗？
五个月的宝宝可以吃香蕉了，但是需要将香蕉捣成泥状后少量食用； 给宝宝添加辅食要注意由少到多、由细到粗的原则，一开始只能给宝宝喂一点点，然后观察宝宝是否对这种食物过敏或者不良反应。如果宝宝没过敏反应或不良反应，才能慢慢增加量。
宝宝吃香蕉的好处： 1、润肠通便 宝宝便秘的时候，妈妈可以适量给宝宝吃些香蕉，有润肠通便的效果，能帮宝宝缓解便秘症状。但如果宝宝是腹泻的话，就不能再吃香蕉了，因为香蕉具有收缩肠壁的作用，会加重宝宝的腹泻症状。在解决宝宝的便秘问题之前，先注意调整他的饮食结构，减少不易消化的食物，适当补充蔬菜水果，特别是含纤维素丰富的食物，如五谷杂粮、蔬菜、水果等，必要时服用益生菌制剂调节肠道菌群，都有助于缓解宝宝的便秘。
2、补充维生素 五个月的宝宝已经可以吃辅食了，而辅食中富含宝宝生长所需的维生素，特别是维生素B族和C族，这些营养物质对于维持宝宝机体的正常功能、促进发育都有着重要作用。通过吃香蕉就能为宝宝提供丰富的矿物质、维生素和其他微量元素，帮助宝宝健康成长。妈妈应该让宝宝多吃营养丰富的固体食物，包括各种新鲜果蔬、禽蛋肉乳等，同时还要注意粗细粮搭配，保证宝宝摄入的营养均衡、充足。
3、稳定情绪 现在的生活节奏越来越快，导致很多婴幼儿产生脾气烦躁、爱哭闹的现象。此时，父母不妨做点心理建设，例如可以在宝宝哭闹时，给他吃点香蕉，因为它含有能让人愉悦的单胺氧化酶，能够使人产生安定的效果，能让宝宝的情绪得到安抚。当然，这个作用比较微小，但总归有点效果的。