添加辅食从几个月开始？
很高兴能为你解答这个问题，我女儿就是吃小米的，从出生第二个月就开始加了！ 因为我在医院工作，见过了太多太多的产妇和新生儿，因为很多新手妈妈不清楚什么时候给孩子添加辅食，导致孩子肠胃功能紊乱，出现消化不良、腹泻、便秘等问题。 那什么时候开始给孩子加辅食呢？我个人建议遵循以下3个原则： 1. 宝宝4～6个月的时候可以给添加辅食了；
2. 首次给宝宝尝试新食物，最好在医生指导下进行；
3. 第一次给婴儿添加辅食，最好选择富含铁元素的食物，比如强化铁的米粉等； 为什么要给婴儿添加含铁的食物呢？ 因为刚刚出生的婴儿体内储存的铁元素是非常少的，远远不够宝宝出生后4～6个月的生长需求。而及时给宝宝添加含铁量高的食物，就能够很好地解决缺铁的问题。
那是不是所有宝宝吃了含铁丰富的食物就会补铁了呢？ 并不是这样，宝宝是否补铁关键在于消化道能否吸收。如果宝宝的消化功能和皮肤黏膜处于发育阶段，那么吸收也会受到影响。给宝宝补充铁剂并不是一件简单的事情，需要在医生的指导下进行。
除了需要注意添加辅食的时间外，爸爸妈妈还应该注意一个问题——那就是不要以喂米饭的方式去喂养婴儿。 因为婴儿的消化系统还没有发育完全，吞咽能力也非常差，而粗糙的米饭很容易呛到呼吸道里发生危险。而且宝宝的牙齿也没有长成，也无法很好的咀嚼食物。
正确的给宝宝喂食辅食的方法应该遵循少量、多次，以及由细到粗，由软到硬的原则。 刚开始给宝宝添加强化铁类的辅食，如高铁米粉，每天只要1～2勺，慢慢增加至5～6勺，以后逐渐添加鸡蛋黄、鱼、肉等。 在添加辅食的过程中，如果发现宝宝出现腹泻、便秘、胃口不好等现象，应及时停止添加某种辅食，并带宝宝去医院就诊。