哺乳几个月乳房会变小?
在哺乳期,因为激素水平的变化,乳房内的腺体细胞会不断分泌并贮存乳汁。随着喂奶时间的延长,乳房会越来越胀大,直到宝宝能完全吸空所有的乳汁。 不过,在断奶后,由于激素水平的逐渐恢复,乳房腺体细胞的数量会越来越少,体积也会慢慢缩小,乳房会慢慢恢复到产前的状态。但这个过程需要一定的时间,一般需要2-3个月的时间才能完成。如果在哺乳期及时正确地给孩子喂奶,正确地使用挤乳器将乳汁排空,则不会造成乳房的过度胀大;同时在喂完奶后注意正确的按摩和调整姿势,也能有效防止乳房变形或增生。
对于已经出现的乳房问题,如乳腺增生等,也不要紧张。因为在停止喂奶、断乳后,这些病能够自行痊愈,不需要药物治疗。 在饮食上,建议多进食富含纤维素的蔬菜,少吃油脂丰富的食物,以免体内激素水平波动过大而加重乳房的不适。