10个月小孩能吃什么水果？
十个月的宝宝可以吃许多水果了，但是水果太凉会刺激胃肠引起不良反应。所以给宝宝吃水果最好是在饭桌上、加热后吃或者用开水烫一烫再吃。在夏天宝宝也可以吃从冰箱拿出来的水果，父母只需要提前半个小时拿出来，让它慢慢回升至常温就能给宝宝吃了。 除了温度外，父母还要特别注意宝宝吃水果的时间。最好的时间是在两餐之间，比如上午加餐和下午加餐的时候。这样既能避免食物过于集中导致宝宝消化不良，又能及时补充体内的维生素，真是两全其美。 需要注意的是，虽然大多数的水果都可以给宝贝吃，但也有一些水果是不适合喂给孩子吃的。比如水果罐头、雪莲等，因为其中的营养成分已经大大流失，而且经过加工的肉类中含有大量的添加剂，对宝宝的生长发育不利；而新鲜的荔枝、菠萝等虽然营养丰富，但是吃多了却会导致中毒，也是不适合多吃的。
除水果外，蔬菜也是宝宝每日必不可少的营养来源之一。与水果相比，蔬菜中含有丰富的矿物质、微量元素和维生素。对于正在发育中的孩子来说，合理的膳食结构应该是蔬菜占一半，水果占四分之一，其余的一半则是主食。因此父母在孩子的食谱中应该增加蔬菜和水果的比例，让孩子多吃新鲜蔬菜水果。 如果您按照我以上的建议去实施，相信您的宝宝一定会健康茁壮地成长！