双胎8个月是多少周？
8个月是32周的，一般预产期都是按照末次月经第一天的月份加9或者减3，日期加7计算的比如末次月经第一天是1月5号那么预产期就是10月13号，但是实际出生日期可能提前或推后两周都是正常的 八个月正是孕晚期，这个时期要注意休息不能劳累，保持心情愉悦，保证睡眠充足，适当运动如散步，但不可剧烈运动，远离辐射源，按时产检，注意分娩先兆，出现规律宫缩，见红，胎头下降感及时住院待产
孕期注意事项如下：
（一）、精神调适
1 对妊娠及其可能出现的生理变化要有充分的心理准备。
2 克服紧张、恐惧和焦虑情绪。
3 正确对待性生活及分娩的可能性危险，消除顾虑，保持心情舒畅。
（二）日常生活
1 加强自我保护意识，避免各种损伤，特别是孕妇腹部不要受压以免发生早产；
2 生活有规律，避免过度劳累和精神紧张，保证睡眠；
3 注意个人卫生，定期清洗皮肤，勤洗澡，勤换衣以保持皮肤清洁，防止皮肤感染；
4 节制房事，如有阴痒、尿痛等异常情况应及时就诊。
（三）营养与膳食
1 食物品种多样化，荤素搭配适当，保证蛋白质、碳水化合物、脂肪、微量元素和维生素的摄入量，尤其应注意增加铁、钙和蛋白质的摄入；
2 为维持热量平衡，每天应摄入主食450g左右，至少应有100～200g蛋白质，并且有一半应该来自动物蛋白质，包括豆类及豆制品。
除合理膳食外，还可补充适量维生素和矿物质片剂。