怀孕7个月可以玩手机吗？
怀孕期间，因为手机辐射对宝宝的影响一直存在争议，所以不少准妈妈不敢沾手机。 但是如果你已经忍不住拿了手机，也不要担心，做好这几点，可以减少辐射对宝宝的伤害！
1、使用耳机 手机辐射会影响宝宝发育，主要是因为手机信号发射功率所引起的。 如果想要减少手机带来的辐射，最简单有效的方法就是使用耳机。 虽然使用耳机也会产生电磁波，但是产生的频率很高，很容易干扰手机信号，从而降低手机辐射。 所以孕期使用手机，最好的状态就是用耳机。
2、不要将手机挂在胸前 在孕期中，准妈妈们最好也不要将手机挂于胸前，尤其是脉冲高频的无线电波会聚集在手机周围，对孕妇和胎儿造成潜在威胁。 因为无论是否通话，手机都会不断接收到周围的电波信号，即使将手机关闭或调成震动模式，电磁波依旧存在。 如果孕妇经常把手机挂在胸前或者放在包里，极有可能受到频繁、持续的电磁波辐射，对胎儿造成伤害。 所以，建议孕期的准妈妈手机最好放在离身体远一点的地方，特别是不要在孕期长时间地将手机抱在怀里，以免受到伤害。
3、使用专用充电器 为避免手机突然断电，影响使用，一定要使用专门的充电器为手机充电，千万不要用其他电器的插头代替手机充电器。 因为手机的充电器如果质量不过关，会产生瞬间高电流，容易对手机和电池造成损害，而且这种损坏是不可修复的。 另外，要尽量避免在充电时使用手机，因为在充电时的电流较大，手机辐射也会更大。
4、及时更换老旧手机 现在市面上的旗舰机型都是采用的双卡双待设计，如果长期不换卡，其中一个SIM卡可能会因此而老化，出现信号弱的情况。 这样不仅会影响正常通讯，还会增加电磁波辐射，对孕妇和胎儿的健康产生影响。 如果手机使用时间较久，出现信号问题或其他故障，一定要及时维修或更换。
5、购买防辐射产品 有条件的孕妈可以在家里放置防辐射的东西，比如防辐射服、防辐射圈等。 但这些产品的有效性还有待进一步研究，最好还是注意尽量少接触手机。