八个月宝宝需要补充什么？
8个月的宝宝已经会爬，也处于牙牙学语期了。除了奶、汤、粥等，还可以给宝宝吃一些软饭、烂面条、包子、饺子、小饼干等等。在食物上不需要再下功夫的调整了。 这个阶段宝宝一天喝500-600毫升奶，3次辅食，另外每天需要额外补充水分。
1. 每天喝一杯酸奶或牛奶，满足蛋白质需求。可以开始尝试添加肉泥（鱼肉和瘦肉），每天2~3汤匙。
2. 每天吃1/3个煮熟的蛋黄（不要蛋清），连续吃3天停1周，或者一周吃2~3次；也可以吃浓缩鱼肝油，每天1滴，连服3个月。 （注：刚开始加辅食的时候，建议先添加含铁米粉，因为铁是血液中红细胞的必需成分，如果缺铁会导致缺铁性贫血，对宝宝健康危害很大。）
3. 每天喝1杯果汁（苹果汁、橙汁都可以）。
4. 每天吃1包钙奶饼干或其他补钙食品。 （注：宝宝满6个月后，妈妈要及时给宝宝添加维生素D，每天400单位，直到宝宝2岁。）
5. 辅食制作时，应尽量保持食物的原味，少加盐和其他酱料。 如果宝宝出现以下情况，说明辅食还没做好，需要重新加工调整哦！ ·宝宝见到食物很感兴趣，但吃到嘴里却摇头不接受。 ·宝宝对某一种食物很挑剔，只吃几口就不吃了。 ·刚刚添加的新食物，宝宝一口都不吃。 ·宝宝已有咬嚼食物的习惯，但还不会吞咽。此时不宜给宝宝进食难消化食物。 如果妈妈发现宝宝有上述情况，不妨把食物磨成糊状后再喂给宝宝吃，或者调得稀一点，让宝宝慢慢适应。