6个月宝宝吃几段米粉?
刚出生的宝宝,在妈妈的羊水、母乳里就不断摄取着营养,慢慢长大。但妈妈们的奶水总会分泌不足或者营养不均衡的时候,就需要给宝宝添加一些辅助食品了。 那什么时候应该给宝宝添加辅食呢?一般建议是4~6月龄时开始添加辅食,最早不要超过4月龄,最晚不要晚于6月龄。因为这个时候宝宝的消化系统已经逐渐完善,对食物有了初步的消化能力;而这个时间的宝宝已经开始萌牙,喜欢啃咬东西,对食物有很强烈的兴趣,通过手口并用,来学习进食。
但是每个宝宝的发育情况不同,当宝宝具备以下特征时,就可以考虑添加辅食了: 能够直立头部稳定地直站起来,并能扶住桌边走; 能独立坐稳,头可自由转动,并有兴趣观察周围环境; 牙齿即将萌出或已经长出; 有咀嚼食物的欲望和吞咽功能; 对大人吃饭很感兴趣,尤其是看到大人吃东西的时候,也会下意识地去张嘴。 值得注意的是,虽然宝宝具备了这些条件就可以开始吃辅食啦!但这并不代表着可以随意给宝宝喂辅食。
如果家长发现宝宝出现对食物挑三拣四、只吃单一食物的现象,就要及时纠正。可以在日常饮食中逐步增加辅食的种类和数量,同时减少哺乳的次数,但不要一次性给他吃太多,以免引起不适。 对于6个月的宝贝来说,最理想的营养来源还是妈妈的母乳,建议每天至少保证喂母乳8次。在喂哺时间间隔里,可以穿插着喂宝贝喝少量鲜榨果汁(例如苹果汁),或是喂给宝贝吃营养米粉。不过要注意,此时给宝贝吃的水果汁、蔬菜汁,应该做到浓淡适宜,不能过浓。