羊水5个月多少正常吗？
怀孕五个月的羊水量应该是300-2000ml之间，你的羊水量属于正常偏低，建议补充羊水。 孕期随着胎儿的生长发育，胎盘和羊水的量也会逐渐增加。到孕晚期(40周），每个胎盘的重量约为500g，占整个妊娠期总重量的1%左右；而胎儿在宫腔内的活动空间约为7cm x 6.8cm x 3.9cm [1]。当孕检时发现有羊水量少的趋势，医生都会提醒孕妇适当多喝水、勤排尿以补充羊水量。
当然也有一些特殊的情况存在，比如双卵双胎的孕妇由于两个胎儿共享一个胎盘，如果其中一个胎儿生长迟缓或发生异常情况需要额外营养支持时，另一个胎儿的营养可能就会出现不足；或者一胎多宝的情况下，大宝吸食二宝的营养导致二宝生长发育受限，这个时候就需要对羊水量进行特别监测了。 除了定期产检外，我们也可以通过一些方法自行判断羊水量是否充足： （1） 通过观察腹围增大来判断。正常情况下，妊娠16周后，腹部开始膨胀，妊娠20周后更为明显。但需要注意的是，如果在孕期体重增长过快，腹部膨隆不仅会影响健康，还可能造成分娩困难。因此要注意加强运动，控制饮食。
（2） 通过自数胎动来判断。正常情况一天不少于3次，每次不少于1小时。若减少至原来的1/2～1/3，说明产妇有缺水现象，应该马上补允。
（3） 用简易的办法来估算羊水量，如双手重叠在腹部上，如能感觉到跳动，说明羊水不少；但如果只感觉腹部的肿胀，那可能是缺水的症状。
总之，孕期合理补钙很重要，但是过量补钙也会导致身体出现不良反应，严重的还会导致结石。一般来讲，通过膳食补充营养，满足孕妇和胎儿的需求即可。