6个月宝宝辅食一天几次？
6个月的婴儿可以开始添加辅食了，不过这个时候的辅食还是以流质或半流质为主。每天1-2次，每次少量。 比如可以添加米粉，第一次冲调比例约为1：4，也就是1勺米粉加入4勺温水（或者奶），搅拌成糊状后让宝宝吃；也可以添加蔬菜汁和水果汁，注意果汁要稀释，蔬菜汁也不要太浓。
7-9个月的宝宝，食物可由清淡逐渐过渡到浓厚，由稀到稠，由碎末到大块，由单一到多样逐步增加。这个年龄段的宝宝已经能坐起来了，食物也可以制成饼干状，方便抓握。此时除了给宝宝吃适量的辅食外，还要培养宝宝喝大量温开水的好习惯。
这个阶段可以适当增加荤菜，鱼肉是最好的选择，鱼肉中含有人体所需要的优质蛋白，易于消化和吸收。除鱼肉之外，鸡、鸭、猪瘦肉也要适当给宝宝吃一些，以补充动物蛋白。但要注意，这个阶段宝宝的饭桌仍然要以素为主，这样更有利于培养宝宝良好的饮食习惯。