八个月贫血吃什么？
逄法最佳答案
补充铁剂，口服叶酸、维生素B12等药物刺激食欲；饮食中注意增加富含血红素铁的食物，如瘦肉、动物肝脏和血制品等；还可以适当吃一些菌菇类（含真菌多糖）食物以提高身体抵抗力，促进疾病恢复，并适当多吃些粗粮和豆制品。 除了吃以外，还要注意改掉不良饮食习惯，不暴饮暴食，不过量食用油腻食物和不洁净食物等。
目前用于治疗缺铁性贫血的药为铁剂。它的作用是还原三价铁变为二价铁而发挥功效，可刺激肠道对铁的吸收从而起到补血作用。常用的制剂有硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁及乳酸亚铁等。
孕妇或哺乳期妇女可用硫酸亚铁，每日3次，每次1片(相当于亚铁50毫克)；也可用葡萄糖酸亚铁糖浆，每日3次，每次5毫升。但是，服用铁剂期间应避免饮茶，因为茶叶中含有鞣质，可与铁剂结合生成不溶性沉淀物，而影响铁剂的吸收。还应避免食用豆腐、豆芽、萝卜、土豆、菠菜等蔬菜，以免妨碍铁剂的吸收。 但是值得注意的是，铁剂不宜过量服用，否则可导致中毒，出现恶心、呕吐、腹泻；严重者可产生抽搐、昏迷，甚至死亡。在使用铁剂时，一定要注意遵医嘱服药，切勿自行增加药量，以确保用药安全。
贫血是一种常见的症状，表现在萎缩、缺氧、衰竭等症状。对于八个月的婴儿，家长可以采取一些健康的食物来缓解或改善贫血症状。以下是一些建议：
1. 蔬菜：含有维生素C的蔬菜，如菠菜、花椰菜、土豆等，可以协助铁质的吸收。同时，蔬菜中的纤维也有利于胃肠的消化。
2. 水果：富含铁质的水果，如李子、杏子、苹果、香蕉等。水果中的脂肪酸也可促进铁的吸收。
3. 肉类：选择含铁质的肉类，如鸡胸肉、瘦牛肉、猪里脊肉等。烹煮时，不妨采取蒸、煮的方式，以减少铁质的流失。
4. 鱼类：鱼肉富含铁质、蛋白质、卵巢刺激素等营养素，对改善贫血有良好效果。可以选择鲤鱼、鲈鱼等富含维生素C的鱼类。
5. 蛋白质：蛋白质能够帮助铁质的吸收。可以选择鸡蛋、牛奶、豆浆等富含优质蛋白质的食品。
6. 钙质：钙质能够提高铁质的吸收率，选择排骨、虾皮、豆腐等富含钙质的食物。
7. 忌食：尽量避免含有甲醛的食品，如油条、炸鱼等。避免喝浓茶、咖啡，因为这是一些对人体铁的吸收产生不利影响的食物。
