七个月吃什么粥？
七个月的宝宝已经可以吃很多种食物了，此时妈妈需要开始锻炼宝宝的咀嚼能力，促进牙齿发育和肠胃蠕动，为以后的断奶和添加辅食打基础。 除了米汤、米粉之外，还可以给宝宝吃一些烂粥，蔬菜、水果都可以做成泥状喂宝宝吃。不过需要注意的是，此时宝宝的消化功能仍没有发育完善，还缺乏消化淀粉的酶类，因此不能给宝宝吃太多淀粉含量高的食物，比如红薯等，以免引起消化不良。 在宝宝七个月的时候，可以开始培养宝宝对食物的兴趣，让宝宝自己抓取东西吃，开发宝宝的味觉，刺激吞咽反射。同时，也可以培养宝宝饮水和用杯子喝奶的习惯，以便更好训练宝宝咀嚼能力和进食技能。 在这个阶段，宝宝已经可以爬行，也能扶着站起，因此父母要及时帮助宝宝训练各项技能，比如锻炼宝宝蹲下起来，帮宝宝翻书，拿玩具，鼓励宝宝独自站立、步行。
在宝宝八个月的时候，妈妈的奶水已经不足以满足宝宝的营养需求，要及时给宝宝添加辅食，丰富宝宝的食物种类。在这个阶段，宝宝已经能够很好地控制自己的唾液腺，不再出现因为口水过多引起的不适感。
在饮食上，这个阶段是促进宝宝智力发展的关键期，因此妈妈要注意补充富含DHA的物质，如鱼油、海藻类等食物；还要保证宝宝有足够的奶量摄入，为骨骼生长提供营养，建议每日奶量维持在500-600毫升之间。 为了让宝宝喜欢喝水，妈妈在准备奶瓶喂奶时，可以适当加一些调味剂，如天然海藻酱油、天然果汁、新鲜蔬菜水果等。