孕六个月怎么睡？
我整个孕期是左侧卧，宝宝出生后也是左眼距较近，右脸大一些。但是左侧卧并不是完全正确的睡姿！ 怀孕后，子宫会不断长大，大部分孕妇的左侧卧位都会导致胎儿在子宫内的位置逐渐下降，如果妊娠晚期仍然保持左侧卧位，则有可能影响脐带循环，造成胎儿缺氧甚至窒息而死亡，所以左侧卧不是最佳选择。（但并非完全错误） 那最佳的睡眠姿势到底是什么样的呢？其实，对于大多数正常准妈妈来说，怎么舒服怎么睡是最好的。因为孕期随着子宫增大，孕妈身体各个部位都可能会产生不适感或出现压迫症状，如睡觉压到肚子的仰卧位、侧卧位都可，只要不趴着睡就好；如果有腿抽筋的情况，可以尝试一下膝盖下垫枕头的方法来改善。 但需要注意的是，即使最舒适的睡眠姿势，也不是说可以随心所欲地一直保持这个姿势不动。
首先，每个准妈的体质不同，有些准妈由于本身身体状态不佳，可能就需要特别注意睡眠的姿势了；其次，就是注意不要一个姿势睡太久，建议2小时左右就换个姿势，这样有利于血液循环和减缓背部酸痛的不适感觉。