怀孕七个月可以吃雪糕吗？
怀孕7个多月了，可以吃雪糕！ 但不能吃太多，也不能吃太凉的雪糕，偶尔解馋是可以的~ 雪糕属于生冷食物，吃了之后可能会造成孕妇肚子不适，出现拉肚子症状；另外，雪糕中含有添加剂、防腐剂等成分，对胎儿的生长发育也有一定不良影响。 所以，为了安全起见，孕期还是应该尽量少吃或不吃雪糕，尤其是孕早期和孕晚期。 如果实在想吃，可以少买一点，一次只吃一两口，解解馋就可以啦。
1. 选择正规商家生产的雪糕。现在市面上也有很多劣质的冰淇淋，里面可能含有甲醛类物质，这些化学药品吃多了会伤害身体，尤其会对胎儿的生长发育造成严重不良影响。在挑选雪糕的时候一定要留意，最好选择正规商家生产的产品。
2. 小心食用隔夜冰糕。如果买到已经过了保质期的冰糕，最好不要食用。另外，提醒一下大家在食用隔夜冰糕的时候，一定要仔细查看是否变质，表面是否有霉菌或者细菌滋生，如果有就不要再吃了哦。
3. 慎吃奶油雪糕。因为奶油中含有丰富的胆固醇，这种物质的吸收利用都必须在肝脏中进行，如果吃太多容易引起肝功能异常，而且还会导致肥胖的几率大大增加，对于孕妇和胎儿都有不良的影响哟。 总之，孕期饮食宜清淡，不要吃过于辛辣和油腻的食物，保持三餐规律，不过饱过饥，这样更有利于胎儿的生长发育。