莲须煲鸡蛋孕妇几个月饮最好？
“莲须”是睡莲科植物莲的雄蕊，又名莲须芯、莲房梗、莲弹等，为多年水生草本植物莲的花粉粒。其性味甘涩平，归肾、肝经，主要功效是固精止血。《中国药典》中对其功用记载：“补肾，清心安神。用于肾虚遗精，腰膝酸软，早泄滑精，心悸失眠。” 作为药食同源的食材之一，莲须广泛被应用于保健食品和药品研发之中。根据古代文献记载，莲须在治疗遗精、白带、小便频繁等方面效果突出[1]。现代药理研究证明，莲须中含有强心苷、皂苷、生物碱、黄酮、氨基酸以及微量元素等多种化学成分，具有抗氧化、抗凝、抗心律失常、降低血脂的作用，从而起到防治心脑疾病、动脉硬化、高血压及糖尿病等的药效作用，对机体免疫系统也有调节功能。有研究发现，莲须还具有明显的抗肿瘤活性，可用于肿瘤疾病的预防与辅助治疗。
目前，有关莲须的药理研究多集中在抗氧化、降血压、降血糖、免疫功能及抗肿瘤等领域，关于其对男性生殖系统的作用机制研究尚未见报道。 众所周知，精子是由睾丸产生的，但精子的形成是需要大量的营养物质和能量。如果男性存在营养缺乏或者消耗过多的情况，都可能会导致精子产生障碍而导致不育。而莲须对于精液异常所致的男性不育具有较好的疗效。 中医古籍中还记载了用莲子芯汤治“男子阳痿不起”“女子带下病”的方法，认为莲芯能“去湿，清心，明目”，对男性阳瘘有很好的疗效；并且还能够祛痰止咳、健胃消食，可缓解慢性咽炎导致的咽干疼痛、声音嘶哑等症状。
值得注意的是，虽然莲须对前列腺素E2（PGE2）诱导的正常人或萎缩的病人离体腺泡细胞中的cAMP反应无明显影响，但是可以显著提高去卵巢大鼠和萎缩病人的腺腔cAMP水平。提示莲须可能对性激素结合蛋白的表达和磷酸化有直接或间接的作用，进而通过cAMP/PKA信号通路调节前列腺素的分泌，最终达到疏通腺管、消肿止痛之功效。