8个月婴儿蛋黄吃多少？
8个月的宝宝，如果已经添加了辅食，那么此时宝宝已经可以适当的添加一些含铁丰富的食物了，比如瘦肉末、鸡蛋黄、猪肝等。鸡蛋黄是常见的一种含铁量丰富的食物，而且容易消化吸收，是宝宝补铁的首选。 一般来说，1周岁以前的宝宝都不建议食用蛋清，因为宝宝的胃肠功能尚未发育完全，而蛋清中含有大量的蛋白质，不容易被宝宝消化和吸收。另外，也有研究表示，婴幼儿消化道存在对异体蛋白的过敏现象，可能会引起腹泻等症状，因此建议家长不要给宝宝吃蛋清。 对于已经长了牙的宝宝来说，可以适当的吃一些颗粒状的食物，有利于牙齿的锻炼和口腔营养的供给。在吃鸡蛋的过程中，家长可以训练孩子咀嚼的能力。 对于没长牙或是刚长牙，咬合力不够的孩子，家长应该将鸡蛋黄碾碎后用水调成糊状给孩子食用，或者在粥里搅拌匀了喂孩子。
由于鸡蛋黄富含胆固醇，因此患有高脂血症、高血压以及心血管疾病的患者应适量少吃或不吃。 至于每天吃几个鸡蛋黄的问题，根据中国营养学会的建议，正常人每天摄入的胆固醇不应超过300毫克，而一个普通的鸡蛋黄就含有246毫克的胆固醇，所以每天吃1～2个鸡蛋黄就已经足够。