小孩几个月可以睡枕头?
孩子2岁以内,不建议用枕头。 新生儿头骨非常软,脊柱也是直的,如果用了枕头就容易对脊椎造成压迫,导致发育不良。 当然,并不是说了2岁内不能用枕头,就绝对不让用! 只不过,需要格外注意枕头的高度、柔软度和清洁等问题。 1.枕头的高度 (1)不要太高 一个高度合适的枕头对颈椎健康非常重要。
但如果枕头过高,颈部过度前倾,会导致颈部肌肉紧张、劳损; 若颈椎发生退行性改变,还可引起椎间隙变窄,椎间盘突出等不适症状。
(2)不要过低 高低太差的枕头容易导致颈肩部酸痛不适。 枕头太低,头部充血过多,易引发头痛。尤其是患有高血压、心脏病的人,更要注意。
2.枕头的柔软度 刚出生的宝宝皮肤薄嫩,抵抗能力差,如果用太硬的枕头,会损害宝宝稚嫩的颈椎和颅骨,影响宝宝的生长发育。
3.勤换洗 枕头要用干净的毛巾定期清洗,最好在太阳下暴晒杀菌。 宝宝的抵抗力较差,比成年人更容易感染病菌。宝宝床品的日常护理也很重要哦~