怀孕几个月体重就不长？
这个问题，我真的是很有发言权！ 我孕反严重，前三个月几乎没怎么吃，每天就是干呕、胃酸、烧心、吃不下，体重少了四公斤；第四个月开始慢慢能吃一点了，但是胃口很差，看见油腻的食物就会吐，所以也胖不了；到了第七个月反而能吃得下了，但是体重增长很缓慢（一个月一斤的样子）。 整个孕期，我从59kg到63kg，增长了4公斤，算是正常范围吧。胎宝宝从120g长到3400g，增长了2.8倍，我的肚子看起来也不是很大的那种……
当然，每个孕妇的情况都不一样，有的孕妇本来就体格健壮，胃口好，可能体重增长的就快一些；而有的孕妇本就是偏瘦型的，可能体重就增长的不多。 但无论是哪种情况，孕妈只要注意控制体重的过快增长（特别是妊娠晚期），就不会给胎儿发育带来不良影响。
那么，怎样判断自己是否超重或者肥胖呢？有一个简单的公式可以来计算： 体质指数（BMI）= 体重（kg）/身高^2（m） 如果计算出的数值在18.5-23.9之间，说明体重合适；如果高于这个范围，说明可能存在超重或肥胖问题。比如我一个朋友，怀孕前体重57公斤，身高163cm，计算出来的值为21.2，正好处于正常范围内。
不过，孕期由于荷尔蒙的刺激，可能会导致孕妇食欲大增，这时就要注意控制饮食了，特别对于体重本身就超标或有肥胖家族史的孕妇来说更应严格控制。 因为肥胖可能会增加妊娠期糖尿病的风险，而妊娠期糖尿病会对母婴都有不利影响。
总之，为了母子和自身的健康，孕期控制好体重很重要。