怀孕几个月血压会升高？
孕期高血压，一般是在孕20周后开始出现的，具体表现为头晕、头痛、四肢乏力、食欲下降、恶心、呕吐等，此时如果测量血压，就会发现血压升高了； 当然也不排除有些孕妇在孕早期就会出现高血压的情况，但这种情况下血压一般会恢复到正常水平，只有在反复出现高血压的情况下，才会导致妊娠高血压疾病的发生。
妊娠期高血压疾病属于孕期特有的疾病，一旦发作对大人和孩子都有很大的威胁。 这个时候除了及时就诊，遵医嘱服用药物以外，良好的生活习惯和日常的护理也是非常重要的！ 比如：
1、定期进行产检。 一般来说，对于患有妊娠期高血压疾病的孕妈来说，医生都会建议其每2周进行一次产检，检查的项目主要包括血压、脉搏、尿蛋白、体重等多项指标，同时通过超声观察胎儿的变化情况。
2、合理膳食。 为了保证营养的均衡摄入，患病的孕妈应该减少糖类、脂肪的摄入，多吃新鲜蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉、鱼类等。为了减轻胃部不适，可以在餐前适量饮用牛奶或豆浆。
3、保持心情愉悦。 对于任何孕期来说，保持一个良好心态都是非常重要的事情，而孕期的情绪波动更是会直接影响到胎宝宝的健康发育。妈妈们在日常应该学会调节自己的情绪，不要过于烦躁或者忧愁，尽量让自己保持愉悦的心情。
4、保证休息，避免劳累。 由于孕期容易疲倦，所以妈妈们即便再想睡觉也不能睡太多哦！正常情况下，每天保证8小时的睡眠就可以了，注意劳逸结合，适当放松一下自己的大脑，有助于身体放松，缓解压力。
5、适当运动。 除了睡眠充足以外，适当的运动也是必不可少的。在孕期，适量的运动不仅可以增强妈妈的体质，还能够增进母子之间的情感交流，对宝宝的性格养成也有很大帮助。 但需要提醒的是，剧烈运动是不合适的，最好选择慢跑、瑜伽等较为缓和的运动，以不感到劳累为原则。