9个月宝宝怎么断夜奶?
先占个位置,过几天有空详细写一下 娃快八个月了,从三个多月开始慢慢减少奶量,现在晚上基本不用吃夜奶,一觉睡到天亮。其实每个宝宝不同,我家这个比较乖,但是身边很多宝宝都夜奶不断,有的还吃手指头睡着呢(真是气死个人) 我家宝宝属于混合喂养,母乳和奶粉都有,不过大部分时间都是喝的母乳,四个月的时候加米粉,五个月的时候加肉泥菜泥之类的小块辅食,七个月的时候加的蛋黄。
关于夜奶的问题,我总结了一下: 如果夜奶频繁,而且宝宝已经具备以下表现之一,请果断断夜奶!!! 一、有困意但还不睡觉 二、哼哼唧唧 三、嘴巴寻找奶或者手往嘴方向摸 四、不吃就哭闹 下面重点来了!如何断夜奶!
1.循序渐进,不要一步到位。 比如之前睡前喂两次,可以逐步改为一次或者三次,每次间隔时间逐渐加长,让宝宝有一个适应过程;
2.白天少睡觉,尽量多玩一会儿,晚上就会累得早一些,自然睡得久一点,可以减少夜奶次数; 这个方法效果很明显,不过需要妈妈付出更多的辛苦,要陪孩子玩咯~
3.白天增加辅食的量,这样饿的速度会慢一些,也可以缩短入睡时间,避免因为饥饿而醒来吃奶;
4.尝试在睡前给宝宝喝一点点水,或者少量奶粉,减少摄入奶量,为断了夜奶做准备。
5.宝宝半夜醒来的时候,不要立刻喂奶,可以拍拍背哄一哄,观察一段时间,如果又睡着了,就说明没吃饱,继续喂;如果实在哭个不停再喂奶,切记不要养成一哭就喂奶的习惯!否则断夜奶很难成功哦~ 我家宝宝是睡前喝一顿奶,然后就睡着了。一般凌晨三点左右醒一次,这时候给他喂奶他就会接着睡,然后就是五点左右再起来喝一次奶,这次不会睡了,但是会喝点水然后再接着睡。
我家宝宝很乖的,基本不夜醒,即使醒了给吃的也会接着睡,而且他也不喜欢吃手指头……
总之,断夜奶是个长期的过程,一定要把握好时机,千万不要心急,也不要太在意宝宝是否会饿着。等夜奶断了之后你会发现宝宝的睡眠时间和质量都会有所提高,每天也能多吃一两顿辅食了,妈妈和宝宝都能更轻松一些哦~~