婴儿几个月可以吃鳕鱼?
1、其实6个月以后就可以给宝宝吃一些纯肉的泥状食物了,比如猪肉,鸡肉,牛肉之类的,但是注意不要吃羊肉! 2、鱼肉的话一般建议一岁以上再吃哦~宝宝肠道比较脆弱,而且对于鱼刺的消化能力也比较弱,所以建议一岁以后再吃。而且选择鱼类的品种也要注意,不要给宝吃深海鱼的鱼卵和鱼类脂肪,因为里面可能含有对宝宝不利的物质。
3、另外在制作上也要注意,一定要做熟,并且去骨去皮。
4、最好选刺少的淡水鱼,比如鲤鱼,罗非鱼,鲫鱼等;或者选含肉量高的海鱼,比如三文鱼,龙利鱼,鳕鱼等等,都是不错哒! 在鱼肉的处理上,可以剁成鱼泥,也可以刮鱼泥,个人推荐后一种方法~这样处理好的鱼泥更细腻,而且不会损失很多蛋白质(PS.如果家里有人会做鱼丸那就更好啦) 不过要注意的是,无论是鱼肉还是蛋黄,刚开始加的时候都要少量尝试,确认宝宝没有过敏症状才可以继续添加哈~ 除了鱼肉外,6个月后还可以适当添加一些豆制品,比如豆腐,豆浆,嫩豌豆之类滴,都可以的哦~~