几个月宝宝可以训练坐？
一般建议宝宝三个月以后再进行抬头练习，六个月的宝宝可以进行独坐练习了。 宝宝的发育进程并不是完全一致的，在4个月以前宝宝能否做得很标准，对家长们来说并不重要，只要宝宝在做这个动作的时候，不出现什么异常的情况就行，比如突然哭闹、头抬得特别低等；当宝宝能够独自保持坐姿1分钟左右时，说明他的平衡能力已经得到了发展，到六个月左右的时候可以独自保持3-5分钟的时间，此时宝宝的独立意识也逐渐增强，家长应多给予鼓励和支持，帮助宝宝进行爬行锻炼。
如果宝宝平时比较喜欢运动，那么在7-8个月之后就会开始学爬了，通常是从趴着开始，然后逐渐的将手臂向前伸，并且用力蹬腿，最后就可以实现匍匐前进了。但是每个宝宝的体质不同，因此学爬的时间也是不一样的。 当宝宝到了9个月大的时候，就完全能够自己坐起来了，这个时候的宝宝还不会走，只能坐着玩，家长可以准备一个带扶手的椅子，这样就能够防止宝宝摔倒受伤了。等到宝宝一周岁左右，腿部力量逐渐加强，能够支撑起自己的上半身和头部，慢慢的就能学会站了，不过由于此时宝宝的骨骼还没有完全发育成熟，所以家长们一定不能让宝宝长时间站立或走路，以免给膝盖造成负担。
随着宝宝的成长，身体各个部位的协调能力也会变得越来越强，在一岁之前就可以学习蹲下捡东西了，有些宝宝甚至能蹲上十来秒钟呢！当然这只是初步的练习而已，想要真正的掌握还需要经历一段时间的反复练习才行。 一周岁左右的宝宝虽然还不能完全的行走，但大部分都可以扶着家具慢慢走路了，只是不能持续太久，而且重心也不稳，很容易摔倒。
一岁半是宝宝学步的最佳时期，这个时候的家长要及时给宝宝购买合适的学步车，并教会他们使用，这样可以有效的减轻宝宝摔伤的风险，同时还能刺激他们的腿部肌肉发育，为日后走路打下良好的基础。2岁以后的宝宝大多数都能迈开第一步了，这时家长要随时给予鼓励和引导，这样才能让宝宝更快的迈出人生第一步哦！