怀孕一个月显怀吗？
一般女性孕3个月以后肚子的变化才会比较明显，不过这也要根据个人体质而定啦~ 至于孕期检查项目嘛，一般来说是14-19周的唐筛、20-24周的筛查、28周后的血糖测定以及胎心监测等。这些检查在准备待产时都是需要的。我怀贝贝的时候就是做的B超，当时还去抽了血查唐氏综合症，医生也是根据这个来给我安排产检的。现在有些医院也有无创检测什么的，具体你要咨询一下你们当地的情况哦！
当然，孕期的检查不仅仅是要通过医学手段来完成，在日常生活中，妈妈们也要注意多多关注胎儿的变化情况哟~~
1. 注意胎动 一般情况下，孕妈妈从第16周到20周就可以开始自测胎动了。这时准妈妈可以每天数一次。方法是取坐位或卧位，将手指轻插入肚脐与耻骨联合之间，进行触摸胎儿的运动，然后算出胎动的次数。如果每小时不少于3次，则说明胎宝宝健康。
PS：其实宝宝的胎动是有规律的，比如早上胎动较少，上午和下午胎动相对旺盛，晚上胎动次数最多；有的准妈妈会发觉腹部的左侧有胎动，而有的则会感到右侧有动静等。
2. 注意体重增加 如果孕妈妈的体重控制得很好，那么对分娩会有很大的帮助呢！ 所以各位准妈妈一定要控制好自身的体重增长哟～
一般来说正常体重孕妈咪（BMI=体重kg/身高m²）孕前每月增重0.5kg为宜。当准妈妈的BMI≥27时，应控制在孕前每月增重0.4kg为宜。
所以呀，各位宝妈们一定要管住嘴，迈开腿啊~~~ 其实很多食物都是有很高的饱腹感的，像玉米、番薯等等。
3. 补充足够的营养 由于孕妇的生理特点，对营养物质的需求量比一般人要高些．因此需要多吃含蛋白质高、维生素高的食品及新鲜的蔬菜和水果，以保证母体的健康和胎儿的正常发育。鱼、肉、蛋、奶等食物要适量摄取，防止出现妊娠高血压综合征。