如何保护孩子的眼睛？
不在光线上过强或过暗的地方看书、写字，一般以白天在宽敞明亮、光度均匀的场所，晚上在电灯光下最合适。
注意保持正确看书、写字姿势，一般桌子的高度应该以孩子坐在桌前，两眼平视时，桌的高度在双眼水平线下约10厘米处为宜；孩子胸部距离桌子应在10厘米左右，即约一拳距离；眼睛离读写物应保持30-35厘米的距离，即半臂的距离。
在看、写、绘、画20分钟后，向远处眺望一会儿，或到室外活动一下；连续用眼在40-50分钟后要休息10分钟，可做眼保健操。
每天要适当安排孩子户外活动，即使在冬季，最好能有3小时以上，特别是在双休日、节假日，要保证孩子每天有4小时的户外活动时间。