羊奶好还是牛奶好婴儿?
羊奶和牛奶的营养成分差不多,只要宝宝对这两种奶不过敏。都可以选择。但是有的宝宝可能会对牛奶过敏,这种情况就可以给宝宝适当的选择羊奶,因为羊奶的蛋白质含量比牛奶高,且含脂肪、乳糖少,具有较强的抑菌作用。
1、牛奶中钙、磷含量较高;羊奶中钙和磷的含量均高于牛奶,并且含有丰富的维生素A、B1、B2、C及铁等营养物质,利于人体消化。2、牛奶中氨基酸、蛋白质、有机酸、乳糖的含量都比羊奶高;羊奶中维生素E、维生素C、脂肪等都比牛奶高,并且羊奶中的脂肪含量、乳糖和胆固醇含量比牛奶低,更易于被人体吸收。3、羊奶的脂球颗粒比牛奶的更细,更容易消化吸收。4、对于牛奶过敏的宝宝,可以考虑喝羊奶。