婴儿没睡觉能关灯吗?

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当然可以。虽然保持房间有足够的明亮对孩子的视力的发育和及时调整生活规律有一定帮助,但考虑到了保护婴儿的视觉和舒适度,关掉灯是完全正确的。事实上,许多专家建议刚出生后的婴儿环境应尽可能阴暗,以最大限度地减少对眼睛的刺激,减轻焦虑感和减轻光线对神经的干扰。

有时,试着试着婴儿的注意力,让它呆在黑暗中考略一下,说不定过一会儿就跑去看看睡觉去了。注意,如果在黑暗环境中长时间等待,要一直保持着安静和安详的氛围,尽量不让孩子看到任何激动人心的东西或者听到吵闹的声音,以免吓到孩子。还有,确保宝宝的房间温度适宜,舒服地躺在毯子或床上。

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