哪种儿童钙片好吃？
其实给宝宝补钙，最安全有效的方式还是从饮食上入手。日常多吃富含钙的食品，如牛奶、乳制品、豆制品等，就可以达到补脑目的。 但如果宝宝有缺钙的表现，比如枕秃、夜惊、盗汗、鸡胸、漏斗胸、串珠肋、指甲畸形、易骨折等等，或者检查发现有缺钙的征象，就需要及时补充钙剂了。 选择钙剂要“三看” 一看含量。按国家规定，钙剂的标识必须注明每片含钙量（单位是毫克）以及成分含量（如碳酸钙600 mg/片） 二看吸收率。人体对不同形态钙的吸收率是有差别的，如对柠檬酸钙的吸收率为39%，乳酸钙为27%，葡萄糖酸钙为29%，而牡蛎壳碳酸钙仅有15%。在满足含量的基础上，我们还要注意钙剂的吸收率。 三看配方。好的钙剂应该不含防腐剂和甜味剂，同时，考虑宝宝味觉发育尚未完善，最好选择味道甜酸的钙剂，如乳糖酸钙颗粒就不错哦~这样宝宝才不会抗拒吃钙剂。
市面上有哪些不错的钙剂呢？ 维生素D+钙剂=补钙最佳拍档！ 维生素D能激活肠黏膜细胞，增强钙离子吸收，加强钙质利用率。还能减少骨钙的流失，促进骨骼生长。 市面上有很多维生素D滴剂或粉剂，家长可以选择性质温和、无刺激性的维生素D滴剂给孩子服用。 还可以尝试吃这些钙剂—— 除了以上这些，还可以选择钙铁锌同补的产品，避免孩子因缺铁导致的烦躁不安、注意力不集中等情况。 需要注意的是，任何药物或是营养品都不能以偏概全，一定要根据医生的建议来科学补钙。